La verdad sobre la cebolla que ‘cura’ la tos y congestión: ¿realidad o mito?

Cebolla para la tos y congestión

Los resfriados, la gripe y los resfriados corren rampantes en este momento. No hay forma de evitarlos durante largos períodos de tiempo y la farmacia no será de mucha ayuda con los remedios actuales. Pero los remedios caseros que puedes hacer tú mismo pueden ayudarte a superar esta temporada de invierno con las mínimas molestias. … Leer más

Para que sirven los hipopresivos

Para que sirven los hipopresivos

Los hipopresivos son ejercicios que no aumentan la presión intraabdominal ni la disminuyen. Esto significa que tienen efectos positivos a corto, mediano y largo plazo sobre la salud a nivel postural, respiratorio, vascular, metabólico y sexual. Alejandro Moreno Gómez, egresado de la carrera de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la UNAM … Leer más